Ini Tips Membuat Pipi Chubby Jadi Tampak Lebih Tirus, Tidur Cukup hingga Yoga Wajah

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR- Tribunners, apa Anda memiliki pipi chubby atau tembem?

Mungkin banyak orang yang memiliki pipi seperti itu.

Beberapa orang menganggap pipi chubby atau tembem adalah sesuatu yang menggemaskan.

Namun enggak sedikit cewek yang kurang pede sama tampilan pipi yang terlalu chubby, nih.

• Lapor di https://kemnaker.go.id/ Jika Belum Dapat BLT Karyawan Rp 1,2 Juta Sampai Saat Ini

• Ini Manfaat Berkumur dengan Air Garam, Bisa Mengeluarkan Bakteri Sekaligus Melindungi Gusi

• Fakta-fakta Bocah 10 Tahun yang Disiksa Ayah dan Dibuang Ibunya, Kronologi Hingga Diasuh Kapolres

Pengin membuat pipi chubby jadi tampak lebih tirus? Bisa banget!

Yuk lakukan beberapa cara simpel ini untuk menghilangkan lemak di pipi!

1. Tidur cukup

Kurang tidur bisa meningkatkan kadar kortisol, hormon pemicu stres yang bisa bikin berat badan kita naik.

Sebuah penelitian menunjukkan, kalau seseorang dengan waktu istirahat yang cukup cenderung memiliki berat tubuh yang ideal.

Sebaliknya, seseorang dengan waktu istirahat yang kurang cenderung punya nafsu makan yang berlebih sehingga memiliki bobot tubuh di atas rata-rata.

2. Yoga wajah

Enggak cuma untuk tubuh secara keseluruhan, wajah juga perlu melakukan yoga, girls!

Yoga wajah akan membuat wajah kita terlihat lebih sehat serta membentuk otot-otot sehingga bisa bikin pipi kita terlihat lebih tirus.

Yoga wajah sangat ampuh untuk membasmi lemak pada bagian wajah.

Yoga wajah membantu dalam pembentukan otot dan membuat wajah terlihat kurus.