Apakah Urine Anda Berwarna Gelap? 7 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

TRIBUN-BALI.COM - Sehat tidaknya seseorang salah satunya dapat diketahui melalui warna urine-nya.

Apakah urine Anda pernah berwarna gelap?

Urine terdiri dari kelebihan air dalam tubuh dan produk limbah yang disaring oleh ginjal dari darah.

Urine normalnya berwarna kuning muda atau keemasan. Warna ini berasal dari pigmen tubuh yang disebut urochrome.

Pada kondisi tertentu, warna urine ini dapat berubah menjadi lebih gelap, seperti berwarna coklat, kuning tua, atau merah marun.

Sebagian besar penyebab perubahan warna urine tersebut tidak berbahaya, tetapi perubahan warna terkadang menandakan masalah kesehatan.

Berikut ini adalah beberapa penyebab urine berwarna gelap yang dapat diketahui:

1. Dehidrasi
Melansir Medical News Today, urine berwarna gelap biasanya merupakan tanda dehidrasi.

Dehidrasi terjadi ketika tidak ada cukup air di dalam tubuh.

Dehidrasi dapat menyebabkan urine berwarna gelap serta: Mulut dan bibir kering, Haus, Pusing atau lemas, Kesulitan menelan makanan kering, Sembelit,dan Kelelahan.

Anak-anak, orang lanjut usia (lansia), dan orang yang hidup dengan penyakit parah, seperti kanker, lebih rentan mengalami dehidrasi.

Dalam kebanyakan kasus, orang dapat mengatasi dehidrasi dengan minum lebih banyak cairan bening, seperti air dan teh herbal.

Namun, seseorang dengan dehidrasi harus mencari nasihat dokter apabila memiliki salah satu, beberapa, atau semua gejala berikut: Terus-terusan merasa lesu, Mulut dan lidah sangat kering, Kulit begitu lambat kembali ke kondisi semula setelah dicubit, Denyut nadi lemah atau tidak ada, hingga Tekanan darah yang sangat rendah.

2. Efek samping makanan, minuman, atau obat-obatan
Beberapa makanan dan minuman dapat menyebabkan perubahan warna maupun bau pada urine.

Bit dan blackberry dapat mengubah urine menjadi merah.