5 Tanaman Ini Bisa Membantu Anda Menghilangkan Stres dan Lebih Rileks, Dapat Ditaruh di Dalam Kamar

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Hampir semua orang pernah mengalami stres.

Ada beragam hal yang bisa menjadi penyebab stres muncul.

Seperti pekerjaan yang belum selesai.

Apa Anda sekarang sedang mengalami stres?

Baca juga: Bahaya Bermain Medsos Terlalu Lama, Salah Satunya Tidak Bisa Berhenti Membandingkan

Baca juga: 4 Zodiak Ini Punya Banyak Sahabat Cowok, Aquarius Tidak Drama dan Apa Adanya

Baca juga: Tim Terpadu Temukan Lagi Pelanggar, 8 Orang Terjaring Tanpa Masker di Badung

Stres dapat diatasi dengan beberapa cara.

Seperti berolahraga hingga berkebun.

Sekarang, lagi nge-hype banget tren berkebun di rumah ya, girls!

Enggak cuma untuk mempercantik pekarangan rumah kita aja, ada beberapa tanaman yang nyatanya bisa kita letakkan di dalam rumah.

Eits, selain bisa ditaruh di ruang tamu atau ruang keluarga, ada juga nih beberapa tanaman yang bisa kita letakkan di kamar.

Konon, tanaman-tanaman ini akan membantu kita jadi lebih rileks dan penghilang stres juga kalau diletakkan di kamar.

Tapi jangan asal, ya! Berikut ini daftar tanaman hijau yang bisa kita taruh di dalam kamar!

1. Aloe vera

Aloe Vera alias lidah buaya merupakan salah satu tanaman hijau yang kaya akan manfaat.

Bukan cuma buat kecantikan, Aloe Vera juga mampu meningkatkan kualitas udara di kamar kita supaya menjadi lebih fresh.

Cara merawat: Karena termasuk dalam tanaman berjenis sukulen, Aloe Vera enggak perlu diberi pupuk berlebihan.

Cukup disiram tiga sampai empat hari sekali aja. Pastikan juga penyiramannya dilakukan di pagi atau sore hari saat matahari enggak terlalu terik.

2. Rosemary

Jenis tanaman yang masih satu keluarga dengan mint ini ternyata terbukti efektif banget buat menambah daya ingat sekaligus meningkatkan kualitas udara dalam ruangan, lho!

Cocok banget nih buat kita yang sering menghabiskan waktu belajar di dalam kamar.

Cara merawat: Rosemary termasuk tanaman yang enggak perlu sering disiram dan diberi pupuk.

Kalau perlu, kita bisa tetap menjaga supaya rosemary lebih rapi dengan memangkas beberapa inci cabangnya.

3. Golden Pothos

Bentuknya tanaman ini mirip sirih dengan sulur-sulurnya.

Buat kita yang punya jadwal padat dengan tugas, ekskul dan banyak kursus, tanaman ini cocok banget karena mampu bikin tidur kita makin nyenyak.

Selain itu, tanaman ini akan membantu membersihkan udara kotor yang ada di kamar kita.

Cara merawat: Enggak perlu ribet untuk merawat jenis tanaman ini.

Kita hanya perlu memberi asupan sinar matahari pagi selama 1-2 jam dan air cukup sekali dalam seminggu.

4. Monstera Deliciosa

Siapa yang enggak kenal dengan tanaman kekinian yang satu ini? Dengan bentuk daunnya yang lebar, udah sering banget kita mengenalnya lewat feed instagram.

Yap bener banget, tanaman Monstera jadi andalan buat menambah indah ruangan kita.

Tanaman ini mampu meningkatkan kualitas udara berkat produksi oksigennya yang tinggi, terutama di malam hari.

Cara merawat: Untuk merawat Monstera dengan tepat, kita perlu melakukan pernyiraman secara rutin, memberi pupuk secara berkala, serta menghindarkan dari berbagai macam jenis hama.

Kita perlu menjauhkan tanaman Monstera dari jangkauan hewan peliharaan dan anak kecil karena daunnya mengandung racun kalau enggak sengaja dikunyah!

5. Lidah Mertua

Snake Plant atau dalam Bahasa Indonesia sering disebut ‘Lidah Mertua’ merupakan spesies asli dari Afrika Barat.

Snake Plant udah terbukti mampu mengatasi sakit kepala, iritasi mata, dan gangguan pernapasan dengan efektif.

Tanaman ini cocok buat kita yang sering mengerjakan tugas dengan komputer atau laptop karena efek radiasinya bisa diatasi dengan Snake Plant ini.

Cara merawat: Merawat Snake Plant ini gampang banget, lho!

Kita enggak perlu terlalu sering menyiram karena tanaman ini tetap bisa tumbuh dengan baik meskipun dengan sedikit air dan cahaya matahari. (*).

Artikel ini telah tayang di https://cewekbanget.grid.id/read/062408425/penghilang-stres-5-tanaman-hijau-ini-bisa-kita-taruh-di-kamar?page=all