Peace Lily hingga Lavender, 4 Jenis Bunga Ini Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak

Dengan demikian, kita bisa terhindar dari alergi dan memungkinkan kita bernapas lebih mudah saat tidur.

Selain itu, tanaman ini dapat hidup di ruangan dengan cahaya redup, sehingga dapat diletakkan di sudut manapun di kamar tidur.

Peace lily hanya perlu disiram seminggu sekali. Namun jika diletakkan di dekat jendela atau daerah yang terkena sinar matahari, tanaman ini perlu disiram dua kali seminggu.

2. Gardenia

Seperti halnya bunga peace lily, gardenia juga menghasilkan aroma wangi yang membuat kamar tidur beraroma bersih dan segar.

Aromanya juga memiliki efek seperti obat penenang, membantu kita merasa lebih tenang saat melepas lelah di tempat tidur.

Namun, satu-satunya aspek negatif dari gardenia adalah perawatannya cukup sulit.

Sebab, gardenia membutuhkan cahaya terang dan tidak langsung.

Jika mendapat terlalu banyak cahaya matahari langsung, daunnya bisa terbakar.

3. Melati

Bunga melati tidak hanya memiliki rupa yang cantik, tetapi juga memberikan aroma yang menenangkan.

Aroma pada bunga ini bisa memberi efek menenangkan yang alami tubuh, sehingga memudahkan kita untuk tidur.

Meski demikian, tanaman cantik ini membutuhkan lebih banyak perawatan.

Melati tumbuh dengan baik di tempat yang cerah dan tidak boleh disiram air.

Jika ingin memiliki bunga melati di kamar, cara terbaik supaya bunga ini bisa hidup awet adalah menaruhnya dalam pot.