Ide Mengatasi Stres Berdasarkan Zodiak, Memasak, Membuat Jurnal hingga Bertualang

Kita pun bisa lebih mudah menjabarkan apa yang kita pikirkan dan hal-hal yang menggangu pikiran dan membuat kita stres.

Dengan begitu, saat berkreasi membuat jurnal, perlahan-lahan beban pikiran yang berat akan terlepas sehingga kita enggak stres lagi, deh.

Ide atasi stres buat ARIES: Olahraga

Aktivitas fisik memang ampuh banget buat melepaskan stres buat para Aries.

Ibaratnya, kita memaksakan diri sampai kelelahan fisik dan itu membuat perasaan kita jadi lebih baik, menghilangkan kemarahan dan rasa frustasi.

Salah satu yang bisa kita lakukan adalah dengan olahraga, khususnya yang berpusat pada kardio.

Ide atasi stres buat TAURUS: Berkebun atau Jalan-jalan Santai

Lebih dekat dengan alam jadi salah satu cara ampuh Taurus buat usir stres.

Yup, berkebun ataupun jalan-jalan santai dan mendekatkan diri dengan alam jadi pilihan kegiatan yang tepat buat Taurus agar merasa lebih baik, mengurangi stres dan bikin suasana hati Taurus lebih baik lagi.

Ide atasi stres buat GEMINI: Tertawa dan Terhubung dengan orang-orang terdekat

Ketika alami stres atau pikiran sedang penat, tertawa jadi salah satu obat mujarab buat Gemini untuk usir stres, lho!

Bisa dari nonton video-video lucu atau cerita kekonyolan dengan anggota keluarga atau teman, girls.

Yup! tertawa mengurangi stres dan membuat Gemini jadi lebih rileks dan ceria.

Selain itu, terhubung dengan orang-orang terdekat, misalnya dengan teleponan, pergi nonton film atau streaming sesuatu yang lucu, juga jadi cara ampuh buat para Gemini usir stres.

Stres dapat dialami oleh siapapun, termasuk juga remaja seperti kita, girls.