Breaking News:

Sifat Zodiak

Ide Mengatasi Stres Berdasarkan Zodiak, Memasak, Membuat Jurnal hingga Bertualang

Ide mengatasi stres berdasarkan para zodiak, dari memasak, membuat jurnal hingga bertualang.

Editor: Ida Ayu Suryantini Putri
Pexels
Ilustrasi yoga - ide mengatasi stres berdasarkan zodiak, memasak, meditasi hingga membuat jurnal 

Sebagai salah satu zodiak yang kreatif dan visioner, bikin-bikin kreasi seperti vision board akan membantu Aquarius melepas stres.

Buat kita para Aquarius, bisa memvisualisasikan apa yang ada di kepala, akan memberikan rasa lega dan lebih tenang bagi kita yang sedang tertekan dan banyak pikiran.

Ide atasi stres buat PISCES: Membuat Jurnal

Buat Pisces, yang dikenal sebagai salah satu zodiak yang imajinatif, membuat jurnal bisa jadi ide ampuh buat atasi stres, lho.

Journaling atau membuat jurnal membantu Pisces memahami energi emosional yang berlebihan.

Kita pun bisa lebih mudah menjabarkan apa yang kita pikirkan dan hal-hal yang menggangu pikiran dan membuat kita stres.

Dengan begitu, saat berkreasi membuat jurnal, perlahan-lahan beban pikiran yang berat akan terlepas sehingga kita enggak stres lagi, deh.

Ide atasi stres buat ARIES: Olahraga

Aktivitas fisik memang ampuh banget buat melepaskan stres buat para Aries.

Ibaratnya, kita memaksakan diri sampai kelelahan fisik dan itu membuat perasaan kita jadi lebih baik, menghilangkan kemarahan dan rasa frustasi.

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved