Apa Penyebab Mimpi Basah? Tidak Selalu Karena Mimpi Erotis

Menurut penelitian, hanya sebagian kecil atau sekitar empat persen mimpi basah yang terjadi karena mimpi erotis.

Mimpi basah memang terkadang membuat malu atau tidak nyaman sebagian orang. Kalian tidak bisa mencegahnya karena hal itu alamiah dan tidak disengaja.

Namun, coba latihan relaksasi sebelum tidur atau berkonsultasi dengan psikolog apabila mimpi basah terasa mengganggu.

(KOMPAS.COM/Mahardini Nur Afifah)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apa Penyebab Mimpi Basah?"