Breaking News:

Tips Kesehatan

Vitamin C Diburu karena Berkhasiat untuk Imunitas namun Berdampak pada Ginjal, Apa Dampaknya?

Vitamin c kini banyak diburu karena memiliki khasiat menjaga imunitas. Namun jika kebanyakan, vitamin ini malah dapat berdampak pada ginjal.

Foto ilustrasi buah jeruk, satu diantara buah yang memiliki vitamin C 

TRIBUN-BALI.COM, JAKARTA - Vitamin c kini banyak diburu karena memiliki khasiat menjaga imunitas.

Namun jika kebanyakan, vitamin ini malah dapat berdampak pada ginjal.

Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.

Manfaatnya dapat memberikan fungsi antioksidan, memproduksi kolagen, dan memberikan fungsi imun.

WalaupUn begitu, mengonsumsi vitamin c dalam bentuk apapun terlalu banyak dapat menyebabkan gangguan kesehatan.

Baca juga: Buah Semangka Disebut Berkhasiat Sembuhkan Gangguan Ginjal, Benarkah?

Medical Doctor sekaligus influencer dr. Gia Pratama Putra memberikan penjelasan dalam acara Launching Hevit-Plus 'Bahasa Cinta Di Era Pandemi, Saling Jaga Kondi-C' saat live Instagram peluncuran Vitamin C 'Hevit-C', Rabu, (10/2/2021).

Ia menjelaskan bahwa vitamin C mempunyai terbagi dalam dua jenis, vitamin larut lemak dan larut air.

"Kalau larut air seperti vitamin C dan B di luar dari kebutuhan tubuh akan segera dibuang lewat ginjal,"

Ia memaparkan ketika berlebihan dalam mengonsumsi vitamin c akan menyebabkan sakit pada ginjal.

Vitamin larut lemak terdiri dari vitamin B dan vitamin C, sedangkan vitamin A, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K termasuk vitamin yang larut lemak.

Halaman
12
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved