Sering Merasa Lelah dan Lesu? Bisa Saja Asam Lambung Anda Adalah Penyebabnya

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR- Lelah, letih, dan lesu biasanya dipicu oleh aktivitas yang terlalu banyak dan kurangnya waktu istirahat.

Namun, ada pula kelelahan yang tak jelas faktor penyebabnya, dimana kelelahan ini bisa langsung hadir di pagi hari ketika Anda membuka mata dan berlanjut terus di keesokan harinya.

Ketika Anda sering mengalami ini, kelelahan di dini hari, bisa jadi Anda menderita asam lambung atau gerd yang sudah cukup parah.

Baca juga: Ini Jenis Buah yang Boleh Dikonsumsi dan Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Asam Lambung

Baca juga: Penyakit Asam Lambung Sering Kali Membuat Tak Nyaman, Ketahui 4 Jenis Obat untuk Asam Lambung

Baca juga: Cara Mencegah Asam Lambung Naik ke Kerongkongan, Salah Satunya Hindari Makan Sebelum Tidur

Asam lambung adalah gangguan pencernaan dengan seribu macam gejala.

Terkadang, efek dari asam lambung melahirkan gejala yang dinilai orang sebagai gejala penyakit lain.

Semisal adalah gejala batuk.

Melansir dari Medical News Today, heartburn ketika asam lambung kambuh bisa memicu batuk yang susah berhenti.

Ketika seseorang terbangun karena batuk di tengah malam, ia akan memiliki kualitas tidur yang sangat jelek.

Efeknya, di pagi hari, ia akan terbangun dengan mengantongi kelelahan dan kelesuan tubuh.

Beda lelah dan fatigue

Lelah adalah kondisi tubuh yang kurang berenergi karena kurang makan atau kurang memiliki waktu istirahat yang cukup.

Namun, kelelahan atau fatigue adalah kondisi di mana seseorang akan lemah, letih dan lesu hampir sepanjang hari dan berlanjut pula esok harinya hingga melewati periode waktu tertentu.

Fatigue, biasanya adalah gejala atau pertanda dari gangguan kesehatan tertentu seperti gerd.

Ketika asam lambung kambuh, maka biasanya akan timbul heartburn yang sangat menyiksa dan membuat Anda susah terpejam.

Selain itu heartburn juga memicu batuk dan membuat Anda sering terbangun di malam hari.

Lantas bagaimana membedakan kelelahan yang terjadi akibat gerd dan kelelahan yang terjadi akibat gangguan penyakit lainnya?

Kelelahan dipastikan karena gerd jika tubuh Anda juga mengalami gejala gerd lainnya seperti nyeri di dada, tenggorokan sakit, batuk kering dan badan yang terasa sangat lesu.

Kapan harus menemui dokter?

Ketika seseorang duduk atau berjalan, maka asam pada saluran cerna akan tertarik gaya gravitasi dan turun ke dalam saluran cerna bagian dalam.

Namun ketika tubuh diajak berbaring, asam dari saluran cerna ini akan mengalir menuju eksofagus dan memicu heartburn.

Baca juga: Wajib Dihindari, Ini 10 Kebiasaan yang Memperburuk Keadaan Penderita Asam Lambung

Baca juga: Ini Jenis Buah yang Boleh Dikonsumsi dan Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Asam Lambung

Baca juga: Penyakit Asam Lambung Sering Kali Membuat Tak Nyaman, Ketahui 4 Jenis Obat untuk Asam Lambung

Baca juga: Cara Mencegah Asam Lambung Naik ke Kerongkongan, Salah Satunya Hindari Makan Sebelum Tidur

Itulah sebabnya, orang dengan asam lambung parah biasanya tak memiliki waktu istirahat malam yang cukup berkualitas.

Ketika heartburn menyeret tubuh Anda ke dalam kondisi kelelahan berhari-hari, maka sudah saatnya Anda berlari ke medis untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Baca juga: Ketahui 4 Pertolongan Pertama Dalam Menangani Cedera Olahraga Ringan

Baca juga: PTM Mulai Diberlakukan, Kenali Jenis Masker Terbaik Bagi Anak Ketika Menjalani PTM 

Karena fatigue bisa menurunkan produktivitas kerja kita, membuat seluruh jadwal harian kita terganggu.

(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Sering Kelelahan? Jangan-jangan Asam Lambung Anda adalah Penyebabnya