Ini 5 Tips Ampuh yang Bisa Membuat Nafas Segar Sepanjang Hari, Termasuk Konsumsi Air Putih

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR – Tribunners, apa Anda orang yang suka menjaga penampilan?

Mungkin banyak orang yang suka menjaga penampilannya.

Mereka selalu menginginkan penampilan yang sempurna dimana ia merasa nyaman dan membuat orang lain merasa tidak terganggu.

Hal yang dapat menunjang penampilan tidak hanya mengenai pakaian ataupun gaya rambut, namun juga nafas segar.

Baca juga: Sering Merasa Lelah Hingga Bau Mulut, Waspada Gejala Penyakit Ginjal, Jangan Sampai Terlambat

Banyak orang yang sering mengabaikan masalah mulut.

Tidak hanya membuat orang lain tidak nyaman, bau mulut juga dapat menyebabkan kita dihindari.

Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi bau mulut.

Penasaran dengan cara atau tipsnya?

Berikut beberapa tips ampuh yang bisa membuat nafas segar sepanjang hari:

1. Sikat Gigi

Pasti semua orang melakukan sikat gigi, dua hingga bahkan tiga kali dalam sehari namun bau mulut masaih saja sulit teratasi.

Sikat gigi yang benar adalah dengan menggunakan takaran odol yang tepat, tidak terlalu sedikit agar odol mampu membersihkan seluruh gigi dan mulut dengan baik.

Tak hanya itu, cara menyikat gigi juga harus benar, mulai dari seluruh gigi hingga ke selai-selanya termasuk didalamnya menyikat permukaan lidah dengan benar.

Hal ini karena lidah dan sela-sela gigi justru menjadi tempat bersarangnya kuman dan bakteri penyebab bau mulut.

2. Mouthwash