Tips Kesehatan
Cara Menjaga Kesehatan Ginjal dan Jantung, Ternyata Sangat Mudah
Menghindari makanan mengandung garam dan gula yang tinggi dapat menjaga jantung dan ginjal secara bersamaan.
Editor:
Sabrina Tio Dora Hutajulu
lihat foto
Jika warna urin keruh atau oranye, berarti tubuh kekurangan cairan.
Di sisi lain, dilihat juga intensitas buang air kecil. Normalnya, frekuensi buang air kecil adalah 5 sampai 10 kali.
Jika hanya satu hingga dua kali, maka tubuh kekurangan cairan.
"Lalu jangan sembarangan minum obat. Jangan memperpanjang dan memperpendek obat tanpa intruksi dokter. Selain itu lakukan medical chek up pada orang yang punya faktor risiko tinggi," pungkasnya. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Cara Mudah Menjaga Kesehatan Ginjal Sekaligus Jantung Sesuai Saran Dokter
![[FULL] Citra Kabinet Prabowo Tercoreng Ulah Ebenezer, Pakar Peringatkan RI Resiko 'Angkut' Relawan](https://img.youtube.com/vi/tp44gIVjStk/mqdefault.jpg)
