Ramadan 2022
Stop Mulai Sekarang, Mengonsumsi Gorengan Sebagai Menu Buka Puasa Ramadan Ternyata Berbahaya
"Mencerna gorengan itu memakan waktu lebih lama. Padahal selama berpuasa kan sistem pencernaan beristirahat selama setengah hari. Kemudian saat makan
lihat foto
Apalagi jika seseorang menderita eksim, autoimun, atau sedang berjerawat.
Baca juga: Cocok Untuk Berbuka Puasa Ramadan 2022, Ini Resep Markisa Grenadine Squash, Kembalikan Energimu
Baca juga: Puasa Kurang 36 Hari Lagi, Ini Penjelasan Mengenai Hukum Merokok Saat Puasa Ramadan 2022
Baca juga: 38 Hari Menuju Ramadan 2022, Apakah Menghisap Vape Membatalkan Puasa?
Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi gorengan juga dapat memicu berbagai penyakit seperti obesitas, penyakit kardiovaskular, hingga kanker.
Pasalnya, makanan yang digoreng mengandung zat bernama akrilamida yaitu senyawa karsinogenik yang memicu kanker.
Oleh karena itu, ada baiknya untuk berhenti mengonsumsi gorengan, terlebih saat berbuka puasa.
Selain gorengan, makanan yang harus dihindari saat buka puasa lainnya adalah makanan yang terlalu pedas, manis dan asin, serta minuman berkafein dan berkarbonasi.
Konsumsilah makanan-makanan sehat seperti sayur dan buah untuk menggantikan nutrisi yang hilang selama berpuasa.(*)
