DAFTAR Khasiat Daun Kelor Bagi Tubuh, Bisa Cegah Anemia Penyebab Stunting

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - DAFTAR Khasiat Daun Kelor Bagi Tubuh, Bisa Cegah Anemia Penyebab Stunting

Tribunners, berdasarkan penelitian Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), menjelaskan nutrisi yang terkandung dalam tanaman ini, di antaranya kandungan vitamin C tujuh kali lipat lebih baik dari jeruk, 4 kali vitamin A dari wortel, dan 3 kali lebih banyak dari proteinnya yoghurt.

Kandungan potassium dalam daun kelor tiga kali lebih baik dibandingkan buah pisang.

Baca juga: Cegah Kanker hingga Sembuhkan Edema, Simak Deretan Manfaat Daun Kelor Bagi Tubuh

Sedangkan, kandungan kalsiumnya empat kali lebih banyak dibanding susu.

Yang tidak kalah hebatnya lagi, dalam daun kelor juga terkandung senyawa lain yang mampu menangkal radikal bebas dan menekan pertumbuhan sel kanker.

Semua bagian kelor bisa dimanfaatkan, mulai dari daun, kulit kayu, biji, akar, dan buah bisa dimanfaatkan sebagai obat.

Tak khayal daun kelor disebut sangat baik untuk kesehatan.

Berikut 4 khasiat menakjubkan daun kelor.

1. Mengatatasi anemia

Manfaat daun kelor bisa dirasakan untuk mencegah anemia atau kurang darah.

Hal ini tentunya sangat penting terutama bagi para ibu hamil untuk mencegah anak terlahir stunting

Bahan alami tersebut mampu memenuhi kebutuhan tubuh akan zat besi sehingga jumlah sel darah merah bisa terkontrol.

Dengan begitu, gejala anemia, seperti pusing dan konsentrasi yang mudah hilang, bisa teratasi dengan baik.

2. Menurunkan jumlah gula darah dalam tubuh

Mengonsumsi daun kelor dapat menghindarkan tubuh dari lonjakan jumlah gula darah setelah makan.