Racikan Kencur Bisa Jadi Obat Asam Lambung yang Ampuh, Begini Cara Buatnya

Setelah diolah, saring pasta kencur menggunakan saringan halus atau kain bersih untuk memisahkan cairan dari ampas kencur.

4. Konsumsi

Cairan kencur yang telah disaring dapat langsung dikonsumsi.

Mulailah dengan jumlah kecil, misalnya satu sendok teh, dan perhatikan bagaimana tubuh Anda bereaksi.

Jika Anda merasa nyaman, Anda dapat meningkatkan dosis secara perlahan sesuai kebutuhan.

Meskipun kencur memiliki manfaat yang berpotensi bagi kesehatan lambung, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan profesional medis sebelum mengonsumsinya secara teratur.

Terutama bagi individu dengan kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, penting untuk mendapatkan panduan medis.

Menggunakan kencur untuk mengatur asam lambung adalah alternatif alami yang menarik bagi mereka yang mencari solusi untuk masalah pencernaan.

Namun, seperti halnya dengan penggunaan bahan alami lainnya, konsultasi dengan dokter atau ahli gizi adalah langkah bijak sebelum memasukkan kencur dalam rutinitas keseharian Anda.

Dengan pendekatan yang hati-hati, Anda dapat mengambil langkah menuju pencernaan yang lebih seimbang dan kesehatan lambung yang optimal.

Nah, itu dia manfaat dan cara membuat obat asam lambung dari kencur.

(*)

GRID