Racikan Kencur Bisa Jadi Obat Asam Lambung yang Ampuh, Begini Cara Buatnya

3. Mencegah kembung

Sifat karminatif kencur membantu mencegah pembentukan gas berlebih dalam saluran pencernaan, yang dapat mengurangi gejala kembung.

4. Mengatasi mual

Kencur memiliki sifat anti-mual yang dapat membantu meredakan sensasi mual dan muntah.

Cara membuat asam lambung dari kencur

1. Persiapan bahan

Siapkan akar kencur segar dan bersihkan dengan hati-hati.

Kulitnya dapat dikupas menggunakan pisau atau pengupas.

Setelah dikupas, cuci kencur dengan air bersih.

Kemudian, potong menjadi irisan tipis agar lebih mudah diolah.

2. Pengolahan kencur

Blender atau giling irisan kencur bersama sedikit air bersih hingga membentuk pasta halus.

Anda juga dapat menambahkan bahan lain.

Misalnya seperti madu atau air lemon untuk menambah rasa dan manfaat.

3. Penyaringan