4 Kunci Jawaban IPAS Kelas 5 Kurikulum Merdeka Halaman 159, Bab 5 Bagaimana Kita Hidup dan Bertumbuh

Memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan bahwa keterlambatan pubertas tidak disebabkan oleh masalah medis.

- Memahami bahwa Pubertas Berbeda-Beda:

Menyadari bahwa pubertas adalah proses yang unik untuk setiap individu dan terjadi pada waktu yang berbeda-beda.

- Menghindari Stres:

Tidak membandingkan diri dengan orang lain dan tidak stres berlebihan mengenai pubertas.

- Mengonsumsi Nutrisi yang Baik:

Menjaga pola makan sehat dan seimbang yang dapat mendukung pertumbuhan dan perkembangan.

- Mendapatkan Dukungan:

Berbicara dengan orang tua, guru, atau konselor sekolah mengenai kekhawatiran dan mendapatkan dukungan emosional.

- Tetap Aktif:

Melibatkan diri dalam aktivitas fisik dan hobi yang menyenangkan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.

(*)