Baca tanpa iklan
Sebelumnya juga ada exergame, yaitu Nintendo Wii Fit yang dirilis tahun 2007.
Namun, Pokemon Go dianggap lebih banyak meningkatkan aktivitas fisik.
Para ahli kesehatan lainnya, Dale Bond, mengatakan, Pokemon Go membuat para pemainnya secara tidak langsung sedang olahraga.
"Semakin lama Anda bergerak, semakin banyak kalori yang akan terbakar dan akan memberikan kesehatan secara keseluruhan," kata Bond.
Meski demikian, pemain Pokemon Go juga diingatkan untuk tidak menatap ponsel terlalu lama karena bisa menyebabkan ketegangan leher dan nyeri otot jika main berlebihan.
Hati-hati pula ketika sedang mengejar karakter Pokemon di ruangan terbuka, seperti saat menyeberang jalan. (*)
Sumber: Kompas Health