Baca tanpa iklan
TRIBUN-BALI.COM - Jeruk bali merupakan salah satu buah yang cukup terkenal di Bali.
Tidak hanya terkenal dan segar saat dikonsumsi, buah yang disebut juga dengan pomelo ini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan.
Sebelum mengetahui manfaatnya, ada baiknya jika kita mengenali terlebih dahulu kandungan nutrisi yang ada di dalam jeruk bali.
Berikut kandungan nutrisi yang terdapat dalam satu buah jeruk bali berukuran sekitar 610 gram.
Kalori: 231
Lemak: 0,2 gram
Sodium: 6 miligram
Karbohidrat: 60 gram
Serat: 6 gram
Gula: 12,5 gram
Protein: 4,6 gram
Riboflavin: 12,6% dari kebutuhan harian
Thiamine: 17,3% dari kebutuhan harian
Vitamin C: 412% dari kebutuhan harian
Tembaga: 32% dari kebutuhan harian