Baca tanpa iklan
TRIBUN-BALI.COM - Pada suatu hubungan atau pernikahan komitmen untuk saling setia merupakan sesuatu yang penting.
Tapi, masih ada saja yang masih melakukan perselingkungan.
Alasan dari perselingkuhan pun bermacam-macam, ada yang sudah bosan dengan pasangannya atau ada juga yang beralasan cintanya sudah berpindah.
Mengetahui pasangan kita tidak setia dan berselingkuh, tentu merupakan sebuah mimpi buruk.
• Harus Dihindari, 9 Ciri Pasangan yang Hanya Ingin Memanfaatkanmu
• 7 Cara Mengetahui Pasangan Yang Selingkuh, Bila Ada Ciri Seperti Ini, Anda Wajib Waspada
Kamu pun mungkin kebingungan untuk menentukan langkah selanjutnya, jika pasangan ketahuan selingkuh.
Apa pun alasan pasangan berselingkuh, menjaga agar diri tak terpuruk harus bisa dilakukan.
Beberapa tips ini diharapkan dapat membantu bila pasangan ketahuan selingkuh dan mengingkari janji yang telah dijalin.
1. Menerima perasaan "negatif" yang muncul
Pasangan yang ketahuan selingkuh tentu menimbulkan kesedihan mendalam.
Perasaan kecewa, terluka, bingung dengan kondisi yang terjadi, bahkan gejala depresi, wajar dirasakan.
Penting untuk diingat, perasaan tersebut harus kamu terima.
Walau berusaha memaafkan pasangan, perasaan "negatif" tersebut tak akan hilang begitu saja.
Terima dengan lapang dada bahwa kamu memang sedang bersedih dengan kondisi ini.
2. Cari cara untuk menjaga diri sendiri
Selain reaksi emosional, kondisi fisik juga rentan terganggu pasca-pasangan ketahuan selingkuh.