Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribun Bali, Marianus Seran
TRIBUN-BALI.COM, MANGUPURA- Program latihan Bali United fokus pada fisik pemain.
Program tersebut diberikan tim pelatih beberapa hari ini di Lapangan Gelora Trisakti Legian, Bali.
Meski fokus pada program latihan tersebut, Stefano Cugurra Teco berharap agar semua pemain mampu mengatur pola istirahat dan asupan gizi yang cukup.
Teco tak ingin ada pemain yang mengalami cedera akibat digenjot fisiknya, apalagi pemain yang menderita sakit akibat terpapar Covid-19.
• Dua Sejarah Perjuangan Rakyat Tabanan Akan Dibukukan
• Ternyata Tidak Semua Orang Butuh Tidur 8 Jam, Berikut Penjelasannya
• Belum Ikut Latihan, Pelatih Bali United Teco Buka Suara Soal Kendala Paulo Sergio di Portugal
Jadwal selama satu pekan berlatih, Teco tetap menyiapkan dua hari rest/istirahat, yakni pada hari Sabtu dan Minggu.
"Kita pakai latihan di hari Sabtu pagi untuk berapa pemain. Tapi mayoritas pemain harus punya istirahat atau memiliki recovery fisik agar tidak cedera," jelas Teco, Selasa (11/8/2020).
Dia mengatakan, program latihan seperti ini dengan memberikan waktu rest kepada pemain adalah pola latihan yang diterapkan tim pelatih Bali United.
Tim lain tentu punya program latihan yang berbeda.
Bali United sering berlatih sore hari.
Jarang pelatih Teco memberi latihan pada pagi hari.
"Semua pelatih pasti punya program berbeda. Ada pelatih suka latih tim setiap hari pada pagi dan sore. Ada pelatih yang suka cuma satu kali berlatih pada sore atau pagi hari," jelas Teco.
Teco mengakui, sejak Senin (10/8/2020) hingga dua pekan kedepan, tim masih fokus dengan program latihan fisik. (*)