Meskipun stres tidak dapat dihindari dalam kehidupan, namun ada cara yang dapat dilakukan untuk mengelolanya.
Misalnya, dengan melakukan olahraga, meditasi, atau kegiatan aktivitas relaksasi lainnya.
3. Kandungan riasan wajah
Riasan yang dikenakan oleh para wanita pun dapat menjadi salah satu penyebab.
Agar jerawat tidak muncul, pastikanlah untuk mengenali produk tata rias yang dipakai berlabel "non-comedogenic" yang berarti formula kandungannya tidak akan menyumbat pori-pori.
Lalu, yang paling penting adalah bersihkan wajah dari riasan sebelum tidur pada malam hari.
Bagi kalian yang berkulit wajah rentan jerawat, gunakan alas bedak berbasis bubuk atau produk riasan bebas minyak.
4. Kulit terlalu berminyak atau terlalu kering
Sangat penting untuk memastikan kadar minyak pada kulit berada pada kisaran yang tepat.
Sebab, jerawat dapat disebabkan oleh terganggunya keseimbangan pH pada kulit wajah.
Selain itu, kulit yang terlalu kering juga bisa menyumbat pori-pori.
Kulit yang terlalu berminyak pun dapat menjebak kotoran dan akhirnya menciptakan jerawat.
Solusinya, pilih perawatan sesuai kondisi kulit wajah, dan jangan lupa untuk selalu menggunakan pelembap.
5. Hormon
Bagi sebagian wanita, masa di mana jerawat paling banyak muncul biasanya adalah sepekan sebelum periode menstruasi.