Baca tanpa iklan
Untuk tujuan pencegahan, minumlah ramuan tanaman dengan khasiat imunostimulasi: rosehip, echinacea, jahe.
4. Cancer
Habiskan hari menikmati udara segar, kamu akan mendapatkan keuntungan dari jalan-jalan santai dan rekreasi luar ruangan.
Latihan pernapasan akan membantu mengatasi pikiran negatif.
5. Sagitarius
Kebutuhan untuk memperkuat tubuh harus dilakukan.
Mulailah pagi hari dengan mandi air dingin dan jangan lupa untuk sarapan yang lezat.
Sertakan dalam diet makananmu yang kaya serat: wortel, labu, kacang-kacangan, biji-bijian.
6. Virgo
Kamu harus membuat pilihan yang sulit: kesehatan atau makan makanan favorit.
Tanpa diet khusus menghindari masalah pencernaan tidak akan berhasil, jadi hilangkan hidangan pedas dari diet.
7. Aries
Usahakan untuk menjaga kekuatan mental dan fisik Anda.
Jika kamu merasa lemah dan sakit ringan, pikirkan tentang diet yang sehat, tinjau kembali makanan Anda.
8. Libra