Baca tanpa iklan
Kamu harus mengisi harimu dengan emosi yang menyenangkan: kesehatanmu akan meningkat.
4. Taurus
Jangan terlalu bersemangat dalam keinginan untuk mencapai bentuk fisik yang sempurna.
Semua orang tahu staminamu, tapi inilah saatnya menikmati kedamaian dan ketenangan.
5. Aquarius
Cobalah untuk membatasi aktivitasmu, tetapi jangan lewatkan kesempatan untuk menghabiskan waktu menghirup udara segar.
Jangan melakukan olahraga berbahaya terlebih dahulu, cukup melakukan latihan pagi yang ringan dan mandi air dingin.
6. Virgo
Kamu harus membuat pilihan yang sulit: kesehatan atau makanan favorit.
Tanpa diet khusus, menghindari masalah pencernaan tidak akan berhasil, jadi hilangkan hidangan pedas dari diet.
7. Capricorn
Di pagi hari, kamu mungkin mengalami pusing.
Tidak ada alasan untuk khawatir, kemungkinan besar hanyalah gejala sesaat.
Mulailah hari dengan latihan pernapasan dan olahraga ringan, pusing akan hilang.
8. Gemini