Baca tanpa iklan
8. Capricorn
Kamu disarankan untuk menjadi lebih aktif dan bergerak.
Bahkan berjalan-jalan santai sebelum waktu tidur akan membantumu menjaga vitalitas tetap normal, belum lagi latihan yang ditingkatkan.
9. Sagitarius
Kamu disarankan lebih banyak waktu untuk dihabiskan di udara segar.
Gabungkan pekerjaan dengan kesenangan, lakukan yoga atau lari di taman, dan yang terpenting, jangan lupa ventilasi sebelum tidur.
10. Cancer
Kamu disarankan untuk membatasi konsumsi lemak dan karbohidrat.
Jika tidak bisa menolak makanan berkalori tinggi, perbanyak aktivitas fisik dan makan lebih banyak buah jeruk.
11. Pisces
Jika kamu telah merencanakan untuk berolahraga sejak lama, sekarang adalah periode yang menguntungkan untuk implementasi rencanamu.
Jangan lupa untuk memulai pelatihan dengan latihan ringan.
12. Taurus
Hari itu baik untuk aktivitas luar ruangan, olahraga ringan akan memiliki efek positif pada pekerjaan seluruh organisme.
Kamu disarankan untuk menjaga kendali diri dan mengabaikan serangan agresif ke arahmu.
Rawat tenggorokanmu, jangan buat tegang pita suaramu, dan olahraga akan membantumu meredakan ketegangan.
Artikel ini telah tayang di https://www.tribunnewswiki.com/2020/12/14/ramalan-zodiak-kesehatan-besok-selasa-15-desember-2020-aries-harus-semangat-gemini-makan-protein?page=all