Baca tanpa iklan
Berikut enam manfaat daun kelor untuk kesehatan yang sudah terbukti secara ilmiah. Antara lain:
1. MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH
Kekebalan tubuh adalah kunci penting agar tubuh terbebas dari gangguan bakteri dan virus, termasuk virus covid-19 yang saat ini masih merajalela.
Daun kelor diyakini mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena kandungannya sangat lengkap.
Selama ini masyarakat juga memanfaatkan daun kelor sebagai bahan makanan sehari.
Dilansir dari WHO, mengonsumsi daun kelor membantu perkembangan tubuh dan menjadi bahan obat tradisional untuk mengobati berbagai penyakit.
Daun kelor kaya akan vitamin A, vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), vitamin B6, serta vitamin C, mineral, dan senyawa tanaman bermanfaat lainnya.
2. MENGATASI PERADANGAN
Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera.
Pengidap penyakit kronis seperti jantung dan kanker juga mengalami masalah peradangan.
Sebagian besar buah-buahan, sayuran, dan rempah-rempah memiliki sifat antiperadangan.
Sejumlah ahli meyakini senyawa isothiocyanate pada daun juga dapat membantu mengurangi peradangan.
Namun sejauh ini, penelitian baru terbatas pada uji laboratorium dan penelitian pada hewan.
Masih diperlukan penelitian lebih lanjut pada manusia terkait efek antiperadangan dengan mengonsumsi daun kelor.
3. HANCURKAN KOLESTEROL