TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Punya Ciri-ciri Berikut? Waspada Penyakit Ginjal sedang Mengintai Anda
Setiap orang sebenarnya bisa mengalami penyakit ginjal, tapi ada faktor-faktor pendorong yang paling kuat yang menyebabkan seseorang terkena penyakit ginjal.
Baca juga: Setop Beli Obat Warung, Badan Nyeri dan Pegal Cukup Pakai Kunyit Jahe dan Bawang Putih Saja
Jika Anda termasuk orang yang berisiko, maka sebaiknya segera menghubungi dokter untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut.
Untuk mengenalinya, Anda perlu mengetahui beberapa faktor risiko berikut ini.
Tapi jika Anda memiliki salah satu faktor pemicu ini, bukan berarti serta merta Anda akan mengalami penyakit ginjal.
Hanya saja, jika hal itu diketahui sejak dini, maka Anda bisa melakukan langkah pencegahan sejak awal sebelum semuanya menjadi kronis.
Berikut faktor-faktor yang harus dikenali sebagaimana dilansir Kidney Fund :
1. Diabetes
Diabetes merupakan salah satu faktor terbesar yang meningkatkan risiko penyakit ginjal dan penyebab nomor satu gagal ginjal.
Pola makan yang sehat, aktif berolahraga dan obat-obatan dapat membantu mengelola diabetes dan mencegah masalah kesehatan seperti kerusakan ginjal.
Baca juga: Pengidap Darah Tinggi Cukup Rajin Makan Seledri, Dijamin Sembuh, Begini Cara Konsumsinya
Sebagai informasi, lebih dari 34 juta orang di Amerika Serikat menderita diabetes.
2. Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi merupakan faktor terbesar lainnya yang meningkatkan risiko penyakit ginjal dan merupakan penyebab # 2 gagal ginjal.
Menjaga tekanan darah Anda terkendali dapat membantu mencegah penyakit ginjal, atau membantu mencegahnya menjadi lebih buruk.
Sebagai informasi, sekitar 1 dari 3 orang dewasa di Amerika Serikat ternyata menderita tekanan darah tinggi.
3. Riwayat keluarga
Mengetahui riwayat kesehatan keluarga Anda merupakan langkah penting untuk mengetahui risiko penyakit ginjal Anda.
Anda lebih mungkin terkena penyakit ginjal jika orang lain di keluarga Anda mengidapnya.
4. Usia
Berusia di atas 60 tahun meningkatkan risiko penyakit ginjal.
Seiring bertambahnya usia, ginjal Anda secara alami tidak berfungsi sebaik saat Anda masih muda.
Orang yang berusia 60 tahun atau lebih juga lebih mungkin menderita diabetes dan tekanan darah tinggi, dua penyebab utama gagal ginjal.
Baca juga: PROMO Indomaret Hari Ini 14 Maret 2022: Aneka Snack dan Minuman Segar, Sabun Shampoo Diskon
Jika Anda berusia di atas 60 tahun, tanyakan kepada dokter seberapa sering Anda harus menjalani pemeriksaan untuk tanda-tanda penyakit ginjal.
5. Ras dan etnis
Orang Afrika-Amerika, Hispanik, Pribumi Amerika, dan Asia-Amerika lebih mungkin menderita penyakit ginjal.
Dokter dan peneliti tidak yakin mengapa hal ini bisa terjadi, tetapi ada kemungkinan karena diabetes dan tekanan darah tinggi lebih sering terjadi pada kelompok ini.
6. Pemicu lainnya
Diabetes dan tekanan darah tinggi adalah penyebab paling umum dari penyakit ginjal. Tapi, kondisi lain juga bisa memicu penyakit ginjal dan gagal ginjal, di antaranya:
Penyakit ginjal polikistik: penyakit genetik yang menyebabkan banyak kista tumbuh di ginjal
Glomerulonefritis: penyakit yang menyebabkan iritasi pada pembuluh darah kecil (glomeruli) di ginjal Anda
Cedera ginjal akut: gagal ginjal yang terjadi sangat cepat, seringkali karena cedera, kehilangan banyak darah atau reaksi terhadap obat-obatan
Penyakit autoimun (seperti lupus dan nefropati IgA): penyakit yang menyebabkan sistem kekebalan menyerang tubuh Anda
Kanker ginjal: kanker yang tumbuh di dalam ginjal Anda.
(*)
Artikel ini telah tayang di TribunJogja.com dengan judul JIka Miliki Ciri-ciri Ini, Anda Harus Waspada Karena Bisa Kena Penyakit Ginjal