Baca tanpa iklan
TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Catat! Berikut Obat Alami untuk Menyembuhkan Ginjal, Catat Caranya
Tribunners, kebanyakan batu ginjal terbentuk dari kelebihan kalsium oksalat dalam urine.
Sementara batu ginjal lainnya terbentuk dari struvite, asam urat, atau sistin.
Batu ginjal bisa berpindah dari organ ginjal melalui saluran kemih.
Baca juga: Cara Turunkan Berat Badan dengan Daun Kelor, Catat Aturan Konsumsinya
Batu-batu ginjal kecil mungkin dapat melewati tubuh dan keluar melalui urine dengan sedikit atau tanpa rasa sakit.
Sedangkan batu ginjal yang berukuran lebih besar bisa menyebabkan rasa sakit yang luar biasa Batu-batu yang lebih besar bahkan dapat bersarang di saluran kemih.
Kondisi ini pada gilirannya bisa menghalangi aliran urine dan menyebabkan infeksi atau pendarahan.
Cara mengobati batu ginjal secara alami
Tetap terhidrasi adalah kunci dari cara membantu mengobati batu ginjal.
Minum banyak cairan merupakan bagian penting untuk mengeluarkan batu ginjal dan mencegah pembentukan batu baru.
Cairan ini bukan hanya bermanfaat mengeluarkan racun, tetapi juga bisa membantu memindahkan batu melalui saluran kemih Anda.
Meskipun air saja mungkin cukup untuk melakukanya, menambahkan bahan-bahan tertentu mungkin bisa menjadi semakin berkhasiat.
Ada beragam bahan makanan yang memang bisa dijadikan sebagai obat batu ginjal alami.
Namun, sebaiknya penderita batu ginjal dapat berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum memulai pengobatan rumahan.
Dokter dapat menilai apakah perawatan di rumah tepat untuk si pasien atau malah hal itu dapat menyebabkan komplikasi tambahan.
Sebagai informasi, berikut ini adalah beberapa obat batu ginjal secara alami yang bisa dipertimbangkan:
1. Perbanyak konsumsi air putih
Bahan alami pertama sebagai obat batu ginjal adalah air putih.
Dilansir dari Helath Line, saat Anda sedang berusaha mengeluarkan batu ginjal, menambah asupan air putih kiranya dapat membantu mempercepat pengobatan.
Usahakan untuk minum 12 gelas air per hari, bukan 8 gelas seperti biasanya.
Baca juga: 9 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Turunkan Gula Darah Hingga Anti Kanker
Setelah batu ginjal berhasil keluar, Anda disarankan untuk terus minum 8 hingga 12 gelas air putih setiap hari.
Hal ini penting dilakukan untuk mencegah dehidrasi.
Dehidrasi adalah salah satu faktor risiko utama batu ginjal.
Dengan dehidrasi, Anda mungkin berisiko untuk mengembangkan batu ginjal lagi.
Untuk mengetahui kondisi dehidrasi, Anda bisa memperhatikan warna urine Anda.
Urine yang berwarna kuning gelap adalah tanda dehidrasi.
2. Tambahkan sari lemon
Bahan alami kedua sebagai obat batu ginjal adalah sari lemon.
Perasan air lemon mengandung sitrat yang dapat mencegah terbentuknya batu ginjal jenis kalsium.
Sitrat juga dapat memecah batu-batu kecil, yang memungkinkannya untuk keluar dengan lebih mudah bersama urine.
Untuk memanfaatkan sari lemon sebagai cara mengobat batu ginjal, Anda dapat menambahkannya ke dalam air putih sesering yang Anda suka.
Selain dapat membantu mencegah dan melancarkan pengeluaran batu ginjal, sari lemon baik dikonsumsi karena punya manfaat lainnya.
Misalnya, sari lemon telah dilaporkan dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan menyediakan vitamin C.
3. Minum jus daun basil
Bahan alami ketiga sebagai obat batu ginjal adalah jus daun basil.
Daun basil dilaporkan mengandung asam asetat yang dapat membantu memecah batu ginjal dan mengurangi rasa sakit.
Ini juga penuh nutrisi. Obat batu ginjal ini telah digunakan secara tradisional untuk gangguan pencernaan dan peradangan.
Ada antioksidan dan agen antiinflamasi dalam jus basil dan dapat membantu menjaga kesehatan ginjal.
Gunakan daun basil segar atau kering untuk membuat teh dan minum beberapa cangkir per hari.
Anda juga bisa membuat jus daun basil segar dengan juicer atau menambahkannya ke smoothie.
4. Manfaatkan cuka apel
Bahan alami keempat sebagai obat batu ginjal adalah cuka apel.
Cuka apel adalah bahan lain yang dapat menawarkan kandungan asam asetat.
Baca juga: Lawan Berbagai Penyakit dengan Racikan Daun Kelor dan Jahe, Catat Caranya
Asam asetat adalah senyawa yang dapat membantu melarutkan batu ginjal.
Selain bisa membersihkan organ ginjal, cuka apel diyakini dapat membantu meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh keberadaan batu ginjal.
Untuk mengobat batu ginjal dengan cuka apel, tambahkan 2 sendok makan cuka apel ke 177-236 ml air putih.
Minum campuran ini sepanjang hari.
Anda tidak boleh mengonsumsi lebih dari satu gelas campuran ini per hari untuk mencegah efek samping merugikan pada tubuh.
Jika dikonsumsi terlalu banyak, cuka sari apel dapat menyebabkan rendahnya kadar kalium dan osteoporosis.
Penderita diabetes juga harus berhati-hati saat meminum campuran cuka apel. Pantau kadar gula darah Anda dengan cermat sepanjang hari.
5. Konsumsi buah delima
Bahan alami keenam sebagai obat batu ginjal adalah buah delima.
Buah delima dikemas denganzat antioksidan yang dapat membantu menjaga ginjal tetap sehat dan mungkin memiliki peran dalam mencegah batu ginjal berkembang.
Buah delima juga dipercaya dapat menurunkan tingkat keasaman urine Anda.
Tingkat keasaman urine yang lebih rendah diketahui dapat mengurangi risiko batu ginjal di masa depan.
Meski demikian, efek buah delima dalam mencegah batu ginjal ini perlu dipelajari lebih lenjut.
Sebenarnya tidak ada batasan seberapa banyak jus delima yang perlu Anda minum sepanjang hari untuk membantu mengatasi batu ginjal.
Yang pasti, Anda sebaiknya jangan minum jus delima jika Anda tengah mengonsumsi: Obat tekanan darah, seperti chlorothiazide (Diuril) Rosuvastatin (Crestor)
6. Konsumsi kaldu kacang merah
Bahan alami ketujuh sebagai obat batu ginjal adalah kaldu kacang merah.
Kaldu dari kacang merah yang dimasak adalah hidangan yang dianggap dapat meningkatkan kesehatan saluran kemih dan ginjal secara keseluruhan.
Kaldu kacang merah juga dipercaya bisa membantu melarutkan dan mengeluarkan batu ginjal.
Untuk memanfaatkan kaldu kacang merah, cukup minum bahan ini beberapa gelas secara rutin.
7. Manfaatkan akar dandelion
Bahan alami kedelapan sebagai obat batu ginjal adalah akar dandelion.
Akar dandelion adalah bahan alami yang dapat merangsang produksi empedu.
Reaksi ini dianggap dapat membantu menghilangkan limbah, meningkatkan produksi urine, dan memperbaiki pencernaan.
Dandelion dilaporkan mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, kalium, zat besi, dan seng.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal Renal Failure pada 2018, menunjukkan bahwa dandelion efektif dalam mencegah pembentukan batu ginjal.
Untuk memanfaatkan akar dandelion sebagai obat batu ginjal, Anda bisa membuat jus dandelion segar atau membelinya sebagai teh.
Jika Anda membuatnya segar, Anda juga bisa menambahkan kulit jeruk, jahe, dan apel secukupnya.
Minumlah campuran bahan-bahan ini 3 hingga 4 cangkir sepanjang hari.
Untuk diperhatikan, beberapa orang mungkin akan mengalami heartburn ketika makan dandelion atau bagian-bagiannya.
(*)
Sumber Kontan