Baca tanpa iklan
TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Perhatikan! Deretan Makanan yang Bahaya untuk Penyakit Ginjal, Termasuk Nasi Merah
Tribunners, ada beberapa makanan yang harus dijauhi untuk penyakir ginjal.
Baca juga: Tanda Fungsi Ginjal Sudah Mulai Menurun, Salah Satunya Bau Mulut dan Malas Makan
Karena akan memberikan dampak yang berbahaya.
Apa saja ya?
1. Makanan Kaleng
Saat ingin mendapatkan menu makan praktis, makanan kaleng sering jadi pilihan untuk disajikan.
Tapi makanan kaleng sebaiknya tidak disajikan pada orang dengan masalah ginjal.
Makanan kaleng seperti sup, sayur, buah, atau makanan lain biasanya memiliki kandungan natrium yang tinggi.
Natrium selalu ada pada makanan kaleng, karena memiliki berfungsi sebagai pengawet.
Natrium atau garam yang terlalu tinggi akan membuat ginjal berkerja terlalu keras.
Hal ini tentu akan berbahaya untuk orang yang sedang melakukan pengobatan terhadap masalah di organ ginjal.
2. Roti Gandum
Terdengar aneh, namun roti gandum utuh baiknya dihindari oleh orang dengan masalah ginjal.
Gandum memang baik untuk orang dalam kondisi sehat, karena memiliki kadungan baik seperti tinggi serat.
Namun kandungan fosfor dan kalium pada makanan ini justru tidak baik untuk pasien masalah ginjal.
Fosfor dalam jumlah berlebihan saja bisa menyebabkan ginjal sehat menjadi bermasalah, terlebih kondisi ginjal yang buruk.
Jadi selama menjalani pengobatan, baiknya hindari makanan dari bahan gandum utuh.
Hindari juga makanan yang memiliki banyak kandungan biji-bijian, karena memiliki kandungan fosfor dan kalium yang tinggi.
3. Susu
Ada juga minuman sehat yang justru harus dihindari bila mengalami masalah ginjal, yaitu susu.
Susu memang minuman yang menyehatkan untuk tulang dan anggota tubuh lain.
Namun pada susu terdapat kandungan alami berupa fosfor, kalium, dan protein yang tinggi.
Seperti halnya roti gandum yang memiliki banyak kandungan fosfor dan kalium, susu juga bisa berbahaya untuk pasien dengan masalah ginjal.
4. Nasi Merah
Makanan selanjutnya yang juga harus dihindari adalah nasi merah.
Nasi ini memang populer di kalangan orang yang sedang menurunkan berat badan atau orang dengan penyakit diabetes.
Namun sayangnya, pada nasi merah terdapat banyak kandungan fosfor dan kalium yang tinggi.
Bahkan dua kandungan itu lebih banyak daripada nasi putih biasa.
Karena itu baiknya Anda yang miliki masalah ginjal mulai menggantikan nasi merah dengan makan nasi putih biasa.
Ginjal yang rusak akan kesulitan mengolah fosfor dan kalium, sehingga akan menumpuk di dalam darah.
(*)