PERHATIKAN, Makanan Berikut Ini Bisa Picu Batu Ginjal, Daging Merah hingga Kentang dengan Kulit

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - PERHATIKAN, Makanan Berikut Ini Bisa Picu Sakit Batu Ginjal, Daging Merah hingga Kentang dengan Kulit

Tribunners, yuk ketahui makanan apa saja yang bisa memicu batu ginjal.

Baca juga: Tips Menjaga Kesehatan Ginjal, Ini Hal yang Perlu Diperhatikan, Jangan Sampai Menyesal!

Baca juga: Tips Menjaga Kesehatan Ginjal, Ini Hal yang Perlu Diperhatikan, Jangan Sampai Menyesal!

Mulai sekarang, kurangi konsumsi makanan berikut ini ya.

1. Makanan Tinggi Oksalat

Mengutip WebMD, terlalu banyak makan makanan tinggi oksalat dapat menjadi penyebab pembentukan batu ginjal jenis kalsium oksalat.

Oksalat terkandung dalam banyak tanaman, sehingga sulit untuk menghindari sepenuhnya.

Sehingga, makanan yang mengandung oksalat tinggi perlu dibatasi untuk dikonsumsi.

Makanan-makanan itu meliputi:

- Bayam

- Kacang almond dan mete

- Okra

- Sup miso

- Kentang dengan kulit

- Raspberi

- Ubi jalar