Brahma Muhurta di Pagi Hari Disebut ‘Waktu Pencipta’, Jangan Tidur Pada Saat-Saat Ini

Lingkungan berubah secara konstan.

Namun, lingkungannya tetap sama setidaknya selama 48 menit.

Periode 48 menit ini dikenal sebagai Muhurta.

Jadi, setiap Muhurta di siang hari berlangsung selama 48 menit.

Dari pagi sampai jam 10:00 pagi adalah saat Kapha sedang bekerja, mulai pukul 10:00 hingga 2:00 adalah Pitta dan dari jam 2:00 hingga 6:00 adalah waktu untuk Vatta.

Ini berlanjut untuk malam juga.

Dari jam 6:00 sampai jam 10:00 malam  adalah waktu untuk Kapha, dari jam 10:00 malam sampai 2:00 pagi untuk Pitta dan dari jam 2:00 pagi sampai 6:00 pagi adalah waktu Vatta lagi.

Selama periode ini, waktu 48 menit sebelum matahari terbit adalah saat yang paling tenang ketika konsentrasi juga menjadi baik.

Mengetahui Apa yang Menentukan Kualitas Yang Kita Miliki

Namun keyakinan lain adalah bahwa ada Tri Guna yang tubuh terdiri dari.

Guna ini adalah Sattwam, Rajas dan Tamas.

Meskipun semua Guna hadir bersama di dalam tubuh, proporsi wilayah mereka berbeda.

Dan juga ketika satu Guna aktif pada satu waktu, yang lain tertidur.

Masing-masing memiliki waktu ketika berada pada titik tertinggi dan terbaik.

Gunas ini bertanggung jawab atas berbagai kualitas yang dimiliki seseorang.