Makan Salad Tapi Tetap Nikmat dan Mengenyangkan? Begini Caranya

Makan Salad Tapi Tetap Nikmat dan Mengenyangkan? Begini Caranya

TRIBUN-BALI.COM - Makan Salad Tapi Tetap Nikmat dan Mengenyangkan? Begini Caranya

Semua orang mungkin sudah tahu manfaat konsumsi sayur-sayuran.

Salah satu cara mengonsumsi sayuran adalah dengan membuat salad.

Salad dikenal sebagai menu makanan yang mengombinasikan berbagai macam sayur dan dilengkapi ' dressing' sebagai penambah rasa.

Namun, tak sedikit orang yang enggan mengonsumsi salad karena dianggap kurang mengenyangkan dan kurang nikmat.

Padahal, makan salad juga bisa mengenyangkan dan enak, loh.

"Salad yang umumnya dikenal masyarakat Indonesia kan sayuran saja. Makanya kadang orang enggak berani makannya padahal salad bisa enak, menyenangkan, dan mengenyangkan."

• 13 Pengendara yang Diamankan Statusnya Pelajar SMP dan SMK, 1 Perempuan Putus Sekolah

• Jarang Tampil di TV Usai Dinikahi Pengusaha Kaya, Momo Geisha Kini Tinggal di Rumah Mewah Bak Istana

Hal itu diungkapkan oleh Ajeng Nurul Puspitasari, Brand Assistant Manager Nusantara Pacific yang menaungi SaladStop! di gerai Senayan City, Jakarta, Sabtu (30/11/2019).

Ajeng menyontohkan beberapa menu SaladStop! yang mengombinasikan sayur-sayuran dengan topping mengenyangkan seperti ayam, salmon, tuna, tempe, dan lainnya.

Selain topping yang tersedia di setiap menu, pengunjung juga bisa menambahkan lagi topping lainnya jika merasa masih kurang kenyang.

"Yang menambah kelezatan dan rasa kenyang kan sebenarnya protein-protein hewani itu. Jadi sebenarnya makan salad juga bisa banget kenyang," ujar dia.

• Kumpulkan DPD Golkar Se-Indonesia Timur, Airlangga Klaim Dapat 514 Suara Dukungan di Munas

• Hari AIDS Sedunia, Dinkes Bali Berharap Masyarakat Makin Sadar Mengenai HIV/AIDS

Jika dihitung dari kalori, satu menu salad atau wrap SaladStop! juga bisa memenuhi kebutuhan kalori dalam satu waktu makan.

Kalorinya berkisar antara 250-850 kalori, tergantung dari menu yang dipilih. Banyak orang juga mengatakan tidak cocok dengan dressing salad yang digunakan.

Padahal, untuk di SaladStop! misalnya, ada 20 pilihan dressing yang bisa disesuaikan dengan selera.