Tips Sehat untuk Anda
7 Cara Hidup Sehat Yang Gampang Diterapkan Setiap Hari
Padatnya aktivitas terkadang membuat kita lupa akan kesehatan.Beberapa langkah sederhana yang dapat kita terapkan sebagai cara hidup sehat.
Editor:
Putu Dewi Adi Damayanthi
lihat foto
Menerapkan berbagai cara hidup sehat juga bisa mencegah atau membantu mengelola berbagai masalah kesehatan, seperti: sindrom metabolik diabetes, radang sendi, depresi, Jenis kanker tertentu.
Selain menerapkan cara-cara di atas, sebaiknya lakukan juga pemeriksaan fisik setiap tahun untuk memastikan kondisi tubuh baik-baik saja.
Tanyakan pada dokter mengenai berbagai hal yang dapat kamu lakukan untuk meningkatkan kesehatan.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cara Hidup Sehat yang Mudah Dilakukan Tapi Sering Diabaikan", https://lifestyle.kompas.com/read/2019/10/31/074737820/cara-hidup-sehat-yang-mudah-dilakukan-tapi-sering-diabaikan?page=all#page2.
Berita Terkait
