6 Cara Menghindari Beragam Penyakit Akibat Terlalu Lama Menatap Layar Komputer

6 Cara Menghindari Beragam Penyakit Akibat Terlalu Lama Menatap Layar Komputer

Gambar oleh StartupStockPhotos dari Pixabay
Foto ilustrasi wanita yang sedang bekerja di depan komputer 

TRIBUN-BALI.COM - Tribunners, apa kamu bekerja di depan komputer ?

Biasanya orang yang bekerja di kantoran akan sering bekerja di depan komputer.

Seperti seorang penulis hingga akuntan.

Bekerja didepan komputer terlalu lama tentu memberikan efek pada kesehatan tubuh seseorang.

3 Pesawat Hercules Akan Angkut 245 WNI ke Natuna

Resep Sukses Kokumi, Bisnis Minuman Boba yang Raup Omzet Ratusan Juta

4 Penyebab Seseorang Masih Bau Mulut Meski Sudah Menyikat Gigi

Hal ini tidak baik untuk kesehatan, terutama untuk mata Anda.

Lakukan enam trik ini untuk menghindari beragam keluhan akibat terlalu lama menatap layar komputer.

1. Sempurnakan posisi meja Anda

Posisi komputer di atas meja kerja erat kaitannya dengan kesehatan mata Anda.

Jika posisi meja Anda terlalu pendek, sehingga posisi komputer Anda pun demikian, Anda bisa mudah sakit punggung dan leher karena harus selalu menunduk ketika bekerja.

Hal yang sama terjadi ketika posisi meja kerja Anda terlalu tinggi.

Halaman
1234
Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved