Musim Hujan, Jaga Kesehatan dengan Tidak Mengonsumsi 4 Makanan Ini

Musim Hujan, Jaga Kesehatan dengan Tidak Mengonsumsi 4 Makanan Ini 

TRIBUN-BALI.COM - Musim Hujan, Jaga Kesehatan dengan Tidak Mengonsumsi 4 Makanan Ini 

Berikut ini adalah berbagai jenis makanan yang harus dihindari ketika musim hujan agar tidak menimbulkan masalah kesehatan.

Saat musim hujan, tubuh akan lebih rentan terkena penyakit musiman seperti flu dan diare.

Untuk menghindari berbagai masalah kesehatan tersebut, kita perlu untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Makanan yang sehat dan bergizi bisa membantu menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit.

Makanan yang dikonsumsi saat musim hujan memang sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh selama musim hujan.

Selain mengonsumsi makanan yang sehat, menghindari beberapa jenis makanan wajib dilakukan agar terhindar dari masalah kesehatan.

Lalu, makanan apa saja yang perlu dihindari ketika musim hujan tiba?

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah berbagai jenis makanan yang perlu dihindari ketika musim hujan tiba.

1. Sayuran

Sayuran hijau memang baik bagi kesehatan tetapi untuk musim hujan sebaiknya dihindari.

Hal ini dikarenakan sayuran hujau mengandung kotoran dan kelembaban tinggi.

Kondisi tersebut bisa mengundang banyak bakteri.

2. Gorengan