Berikut Manfaat Vitamin B, C dan E untuk Menyehatkan Kulit Wajah

Makanan sumber vitamin E memiliki komponen antioksidan yang tinggi, sehingga mampu membantu regenerasi kulit.

Untuk pemilik kulit sensitif, konsumsi makanan tinggi vitamin E bisa membantu mengatasi peradangan dan menenangkan kulit.

• Ini Tips Mempersiapkan Keuangan Jika Ingin Melepas Status Karyawan

• Peringatan Dini BMKG, Waspada Gelombang Tinggi Mencapai 6 Meter di Selat Bali Tanggal 13-15 Juli

• 15 Ucapan Selamat Idul Adha 2020, Cocok Dikirim ke Keluarga dan Orang Tersayang 

 Itulah mengapa vitamin E juga banyak digunakan dalam produk perawatan kulit.

Untuk mendapatkan manfaat vitamin E kita perlu rajin mengonsumsi sayur-sayuran berdaun hijau dan sayur lainnya yang tinggi serat, mengandung fitokimia dan rendah kalori.

 Jangan lupa juga untuk mengonsumsi buah, namun dalam porsi yang terkontrol, sebab beberapa buah mengandung fruktosa.

Direkomendasikan hanya dua porsi bua setiap harinya.

"Karena tidak boleh terlalu banyak konsumsi fruktosa. Tapi, kalau sayuran boleh," ungkapnya.

Selain mengonsumsi makanan bergizi, penting pula untuk menjaga pola hidup sehat, mengelola stres, rutin berolahraga, dan tidur cukup.

Skin care dengan kandungan vitamin

Penggunaan produk perawatan kulit yang tepat dan sesuai kondisi kulit juga penting untuk membuat kulitmu tetap glowing dan sehat.

Pentingnya vitamin juga dijunjung tinggi oleh Commonlabs, merek perawatan kulit asal Korea Selatan yang baru saja diperkenalkan di Indonesia oleh C&F.

Commonlabs memiliki kandungan vitamin dalam seluruh rangkaian produknya dan meyakini bahwa kecantikan alami dimulai dari kesehatan kulit.

Dalam peluncurannya, tim Commonlabs menjelaskan, produk mereka terdiri dari dua jenis, yaitu single vitamin yang fokus pada satu jenis vitamin, dan multivitamin yang mengandung dua atau lebih jenis vitamin.

Rangkaian produk Commonlabs yang tersedia di C&F saat ini meliputi produk single vitamin B, C, dan E dalam bentuk masker (gultamin) dan juga ampoule.

“Ggultamin” merupakan gabungan dari kata “madu” dalam bahasa Korea dan “vitamin”, dua bahan utama dalam semua produk maskernya.