Cara Mudah Turun Berat Badan Cepat dengan Rutin Minum Teh Biji Alpukat, Ini Resepnya

TRIBUN-BALI.COM- Punya program diet dan penurunan berat badan? Tak ada salahnya coba rutin minum teh biji alpukat.

Apakah Moms sudah tak asing dengan istilah teh biji alpukat?

Teh biji alpukat jadi salah satu minuman ajaib yang dapat membantu masalah kesehatan.

Namun bukan dimanfaatkan, biji alpukat justru kerap dibuang begitu saja setelah dimakan daging buahnya.

Mulai sekarang ada baiknya Moms kumpulkan dan olah biji alpukat jadi teh nikmat yang baik untuk kesehatan.

Dikutip dari Food NDTV berikut sederet manfaat baik biji alpukat untuk kesehatan.

- Alpukat miliki manfaat baik untuk jantung sebab kaya akan asam lemak dan omega 3.

- Selain baik untuk kesehatan jantung, biji alpukat juga ampuh cegah kolesterol jahat.

- Biji alpukat juga jadi antioksidan yang baik untuk lawan kerusakan zat akibat radikal bebas.

Jika mengalami kerusakan maka dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh lo Moms.

Radikal bebas selain dapat merusak kulit juga sangat berpotensi sebabkan kanker.

Nah, kandungan antioksidan dalam biji alpukat ini lah yang kemudian dapat mencegah pertumbuhan tumor.

Baca Juga: Ingin Perut Rata dalam 10 Hari? Rahasianya Cuma Rutin Konsumsi Bahan yang Sering Ada di Dapur Ini, Gampang Banget!

- Punya rencana turunkan berat dadan atau diet?

Tak ada salahnya coba rutin minum teh biji alpukat.