Jangan Panik, Segera Lakukan 8 Hal Ini Jika Anda Mengalami Sesak Nafas
Biasanya, orang-orang yang baru pertama kali mengalami sesak nafas akan merasakan panik. Jika Anda mengalami sesak nafas, segera lakukan ini
Editor:
Putu Dewi Adi Damayanthi
lihat foto
8. Bernapas dengan tenang
Saat serangan sulit bernapas itu datang, bernapaslah dengan tenang dan buatlah diri kita jadi sesantai mungkin.
Lalu bernapaslah secara perlahan, ya!
Itu tadi beberapa hal yang bisa kita lakukan kalau tiba-tiba merasa sesak napas.
Jadi sekarang enggak perlu langsung panik, kan?
(Grid Health)
Artikel ini telah tayang di https://health.grid.id/read/351892383/tiba-tiba-napas-menjadi-sesak-jangan-panik-segera-lakukan-8-hal-ini?page=all
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Tanda Tanya Kursi Kosong Kabinet Prabowo, Pakar: Penting Jangan Orang yang Terseret Hukum](https://img.youtube.com/vi/UDBWcPvzbx0/mqdefault.jpg)
