7 Makanan Penyebab Penuaan Dini yang Wajib Dihindari

TRIBUN-BALI.COM - Tentunya menjadi impian banyak orang mempunyai kulit halus dan minim kerutan meski pun usia tetap bertambah?

Maka dari itu, kita perlu memerhatikan asupan tubuh agar tidak terjadi kerusakan jaringan dalam tubuh, yang bisa menyebabkan garis halus, bintik penuaan, pudarnya warna gigi datang lebih cepat.

Ternyata ada beberapa makanan penyebab penuaan dini yang sering kali kita konsumsi setiap hari.

Pasalnya, makanan penyebab penuaan dini ini sudah menjadi gaya hidup banyak orang sejak dahulu.

Akan tetapi kita bisa mulai menguranginya perlahan-lahan loh, agar tidak cepat muncul garis halus pada kulit.

Melansir dari Boldsky, inilah deretan makanan penyebab penuaan dini yang bisa mulai kamu kurangi.

1. Kentang

Kentang juga mengandung banyak pati yang menyerap kadar mineral dalam tubuh sehingga mengganggu metabolisme.

Hal ini akan mendatangkan kerutan dan garis-garis halus pada kulit tanpa disadari.

2. Berbagai Produk Roti

Roti, kue, dan lainnya mengandung banyak pati, gula yang tinggi, dan lemak.

Hal ini memengaruhi sel-sel tubuh yang menyebabkan penuaan dini yang lebih cepat.

3. Makanan Goreng

Sesuatu yang digoreng pastinya lebih menarik untuk dikonsumsi.

Akan tetapi juga lebih berbahaya bagi tubuh.