Ini 5 Hal yang Bisa Menyebabkan Anda Sulit Buang Air Besar, Apa Saja Itu ?

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR- Tribunners, apa Anda pernah mengalami kesulitan buang air besar ?

Mungkin banyak orang pernah mengalaminya.

Kesulitan buang air besar disebut juga sebagai sembelit.

Pada saat kondisi ini terjadi, perut rasanya tidak nyaman atau bahkan terasa sakit.

• Selain Push Up, Berikut Cara Mudah Mengencangkan Payudara yang Kendur

• Ini 4 Penyebab Leher Terasa Sakit Saat Bangun Tidur, Begini Tips Meredakan & Mencegah Sakit Leher

• Tumor Payudara Jinak dan Kanker Payudara, Berikut Cara Membedakannya

Ini karena memang kotoran yang ada di dalam tubuh harus dikeluarkan secara berkala, dengan buang air besar.

Pentingnya Buang Air Besar

Setiap hari, tubuh kita menyerap nutrisi yang kita makan.

Sisa makanan ini kemudian harus dikeluarkan dari tubuh kita, teman-teman.

Karena sisa makanan ini adalah kotoran, kalau sampai terlalu lama di tubuh kita, bisa berakibat buruk.

Tapi kadang-kadang, perut kita sakit tapi kita sulit buang air besar. Ini namanya kita sedang mengalami sembelit atau konstipasi, nih.

Saat konstipasi, usus kita tidak bisa mengeluarkan kotoran sesering biasanya. Inilah ciri-ciri yang bisa kita tandai, teman-teman.

Tapi setiap orang punya kebiasaan tubuh yang berbeda. Jika kamu terbiasa buang air besar setiap hari, mungkin kamu akan menyadari sembelit dengan segera.

Ada juga orang yang buang air besar beberapa hari sekali, sehingga kadang tidak menyadari ini.

Tanda selain perut yang terasa tidak nyaman adalah perut yang lebih buncit, teman-teman.

Sebenarnya, apa penyebab seseorang jadi sulit buang air besar, ya?