Breaking News:

Tips Sehat untuk Anda

9 Makanan Baik Dikonsumsi Penderita Asam Lambung

berikut ini adalah ragam makanan penurun asam lambung yang baik dikonsumsi oleh para penderita panyakit asam lambung

Gambar oleh Mittmac dari Pixabay
Foto ilustrasi sayur dan buah-buahan. 

TRIBUN-BALI.COM - Berikut akan dijelaskan 9 makanan yang baik dikonsumsi untuk penderita asam lambung.

Apa saja makanan itu?

Simak selengkapnya di sini.

Penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah gangguan kesehatan yang cukup sering menyerang orang dewasa.

Penyakit yang terjadi di organ lambung ini antara lain dapat menimbulkan nyeri ulu hati (heartburn), sensasi panas atau perih di dada hingga kerongkongan, termasuk rasa pahit dan asam muncul di pangkal tenggorokan.

Pada kasus asam lambung yang parah, penderitanya bahkan bisa mengalami sulit menelan makanan.

Makanan untuk Menurunkan Asam Lambung

Untuk mencegah atau meringankan gejala asam lambung, para penderita penyakit ini harus menerapkan gaya hidup sehat dan pola makan yang baik.

Melansir Health Line dan WebMD, berikut ini adalah ragam makanan penurun asam lambung yang baik dikonsumsi oleh para penderita panyakit tersebut.

1. Sayuran

Halaman
1234
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved