Merawat Tanaman Saat Pandemi, Apa Saja Manfaatnya?
Menurut ahli tanaman bersertifikat Samantha Bachini-Chanco dia merawat tanamannya setiap kali dia merasa cemas atau stres, terutama karena pandemi.
lihat foto
Meskipun sebagian besar dari kita tidak memiliki rumah tinggal di sekitar hutan untuk menikmati manfaat kesehatannya, kita masih dapat membawa alam lebih dekat dengan kita.
Pilihlah tanaman yang mudah perawatannya, dan tanamlah di depan halaman rumah.
Kamu juga bisa mencari tanaman indoor yang bahkan bisa kamu bawa hingga ke dalam kamar.
• Gejala Kanker Usus Besar pada Wanita, 3 Kondisi Ini Sebaiknya Diwaspadai
• Hati-hati! 5 Minuman dan Makanan Ini Penyebab Kanker Usus, Pembunuh Raja Wakanda
• 4 Hal Ini Kemungkinan Jadi Penyebab Sariawan, Diantaranya Luka Pada Mulut
4. Meningkatkan memori
Tahukah kamu bahwa berada di sekitar tanaman sebenarnya dapat meningkatkan daya ingat hingga 20 persen? Ini adalah alasan yang bagus untuk menambah pot-pot tanaman di rumah selama WFH.
5. Membantu meningkatkan kesadaran dan ketenangan
Warna-warna alami tanaman dan juga tunas yang baru tumbuh bisa mendatangkan perasaan bahagia. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bebas Stres dengan Merawat Tanaman"
