Breaking News:

Tips Diet untuk Menghilangkan Perut Buncit, Mau Coba?

Perut Anda terlihat buncit karena adanya lemak perut yang tak mudah dihilangkan. Tidak hanya mengganggu penampilan, ternyata lemak perut juga meningk

THINKSTOCKPHOTOS
Ilustrasi. 

TRIBUN-BALI.COM – Merasa sudah rutin berolahraga, tapi tetap saja memiliki masalah dengan perut buncit yang menggangu.

Pernah mengalami hal ini?

Perut Anda terlihat buncit karena adanya lemak perut yang tak mudah dihilangkan.

Tidak hanya mengganggu penampilan, ternyata lemak perut juga meningkatkan berbagai risiko gangguan kesehatan.

Melansir data Healthline, lemak di area perut bisa menjadi pemicu penyakit seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, hingga kanker.

Itu sebabnya, banyak orang rela melakukan berbagai cara untuk menghempas lemak perut.

Sayangnya, tidak ada cara instan untuk menyingkirkan lemak perut. Suplemen dan diet ketat pun tidak akan memberi hasil yang efektif.

Cara terbaik untuk menghempas lemak perut adalah dengan menurunkan berat badan secara keseluruhan melalui pola makan seimbang dan olahraga.

Ramalan Zodiak Cinta 4 September 2020: Pisces Tenggelam Dalam Luka, Capricorn Mengabaikan Pasangan

Ramalan Zodiak 4 September 2020: Aries Terseret Masalah, Gemini Super Beruntung

Diusung 3 Parpol dan 1 Pendukung, Giriasa Pasang Target Kemenangan 90 Persen di Pilkada Badung 2020

Lantas, bagaimana caranya?

Seperti yang disebutkan sebelumnya, menurunkan berat badan secara keseluruhan adalah cara terbaik untuk menghilangkan lemak perut.

Halaman
1234
Editor: Ida Ayu Suryantini Putri
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved