Breaking News:

Ini 4 Kesalahan yang Tidak Disadari Banyak Orang Saat Makan Buah, Bisa Membahayakan Tubuh

Masih banyak yang sering melakukan kesalahan dalam mengonsumsi makanan sehat tersebut, khususnya buah.

Istimewa
Foto ilustrasi buah beri 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR- Tribunners, apa Anda suka makan buah-buahan ?

Buah-buahan adalah salah satu makanan yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Biasanya buah mengandung vitamin hingga mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Untuk mendapatkan tubuh yang senantiasa sehat, kita pun dianjurkan untuk banyak mengonsumsi sayuran dan buah.

Lowongan kerja Bank Indonesia untuk Jenjang Pendidikan S1 dan S2, Ini Sejumlah Persyaratannya

Ini 5 Tips Membuat Bulu Mata Anda Cepat Panjang dan Tidak Mudah Rontok

Viral Video Harimau Kurus & Berperut Kempis di Kebun Binatang Lamongan Jatim, Begini Kata Pengelola

Namun sayangnya, masih banyak yang sering melakukan kesalahan dalam mengonsumsi makanan sehat tersebut, khususnya buah.

Kalau kita masih melakukan kesalahan saat makan buah, bukannya sehat yang didapat, melainkan efek samping lain yang bisa aja membahayakan tubuh!

Yuk ketahui kesalahan yang enggak sadar sering kita lakukan saat makan buah. Jadi enggak sehat, deh!

1. Menganggap semua buah punya manfaat yang sama

Enggak semua buah punya manfaat sama.

Seperti makanan pada umumnya, buah-buahan juga memiliki kandungan yang berbeda-beda.

Halaman
123
Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved