4 Manfaat Kayu Manis, Hilangkan Jerawat hingga Segarkan Napas

TRIBUN-BALI.COM - Tak hanya beraroma sedap dan cocok digunakan di berbagai masakan, kayu manis juga bermanfaat bagi kesehatan.

Jenis rempah ini terkenal sebagai obat diabetes alami.

 Kayu manis bisa mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.

Beberapa kandungan dalam kayu manis mampu meniru efek insulin sehingga gula darah lebih teratur.

• Gedung Kementerian ESDM Raih Penghargaan Bangunan Hemat Energi se-Asia Tenggara

• Uji Coba Kedua Lawan Qatar, Pelatih Shin Tae Yong Soroti 3 Kelemahan Timnas U19

• Grab Siap Bantu Kembangkan Digitalisasi UMKM di Banyuwangi

Selain menjadi obat diabetes alami, manfaat kayu manis juga digunakan untuk menurunkan kolesterol.

Mengutip dari Best Health Magazine, kayu manis dapat menurunkan lemak jahat atau LDL dan meningkatkankan HDL. Cinnamate dalam kayu manis juga mampu mengurangi aktivitas pembentukan kolesterol dalam tubuh.

Tak hanya manfaat kayu manis di atas, Best Health Magazine juga menyebutkan dampak kayu manis lainnya bagi kesehatan. Berikut ini penjelasannya.

1.Menghilangkan Jerawat

Manfaat kayu manis juga terasa pada kesehatan kulit, lo. Kayu manis dapat menghilangkan jerawat yang disebabkan karena bakteri.

Caranya, buatlah masker yang terbuat dari madu (3 sdm) dan tumbukan kayu manis (1 sdm).

Aduk campuran itu sampai berbentuk pasta kemudian aplikasikan pada wajah. Diamkan masker selama 10 menit, lalu bilas menggunakan air hingga bersih.

2.Mengurangi Peradangan

Selain membuat aroma dan rasa yang lezat, cinnamaldehyde dalam kayu manis juga bermanfaat untuk mengurangi bengkak dan mencegah penggumpalan darah.

Tak hanya berperan sebagai antiinflammatory, manfaat kayu manis lainnya adalah mencegah zat tertentu yang berhubungan dengan pertumbuhan sel abnormal dan menurunkan resiko penyakit.

3.Menyegarkan Napas

Manfaat kayu manis lainnya yang disebutkan Best Health Magazine adalah menyegarkan napas seseorang. Cinnamaldehyde berfungsi untuk membunuh bakteri mulut.

 Untuk mendapat manfaat kayu manis ini, kunyahlah permen kayu manis.

• Pengakuan Rizky Billar Mengenai Kelebihan Lesti Kejora: Dedek Itu Elemen Air, Ramah dan Nenangin

• 4 Tips Mengatur Keuangan Agar Mapan Finansial di Masa Depan

• Update Covid-19 Bali 19 September 2020: Positif 85 Orang, Sembuh 140 Orang, Meninggal 4 Orang

Selain itu, Anda menyegarkan napas juga bisa didapat dengan membuat obat kumur sendiri. Campurkan lima batang kayu manis dalam segelas air, lalu rebus hingga mendidih. Gunakan air rebusan itu sebagai obat kumur.

4.Berperan Sebagai Antioksidan

Antioksidan berperan penting dalam tubuh untuk melawan radikal bebas yang menyebabkan berbagai jenis penyakit. Best Health Magazine mengatakan bahwa kayu manis bisa dimanfaatkan untuk itu.

Bahkan, kemampuannya lebih baik dibandingkan superfood lainnya.