Ini 4 Manfaat Kentut untuk Kesehatan, Cukup Karbohidrat Kompleks hingga Meningkatkan Kesehatan Usus
Kentut beberapa kali dalam sehari adalah hal yang sangat normal dan wajar. Kentut pun punya beberapa manfaat bagi kesehatan yang jarang diketahui.
Editor:
Putu Dewi Adi Damayanthi
lihat foto
Beri tubuh sedikit kesempatan untuk lebih memahami makanan sebelum memutuskan untuk tidak memakannya.
"Seringkali, konsumsi makanan-makanan ini secara lebih teratur selama beberapa minggu mengarah pada keseimbangan bakteri yang lebih sehat dan produksi gas yang lebih sedikit," kata Jones.
Tetapi, jika bukan itu masalahnya dan kembung yang tidak nyaman serta gas yang berbau tidak sedap masih ada ketika kamu makan makanan tertentu, cobalah berkonsultasi dengan dokter tentang kondisi kesehatan apa yang mungkin terjadi. (*).
Artikel ini telah tayang di https://lifestyle.kompas.com/read/2020/09/11/083951120/sering-kentut-ternyata-banyak-manfaatnya?page=all#page2
Halaman 3 dari 3
