Breaking News:

Tips Menyimpan Tomat, Bisa Bertahan hingga Berminggu-minggu

Tomat sudah menjadi jenis makanan yang rutin dikonsumsi. Baik dibuat menjadi jus, tambahan pada sayur, bahkan sambal pun akan lebih segar jika ditam

Editor: Ida Ayu Suryantini Putri
news.com.au
Ilustrasi tomat 

TRIBUN-BALI.COM – Tomat sudah menjadi jenis makanan yang rutin dikonsumsi.

Baik dibuat menjadi jus, tambahan pada sayur, bahkan sambal pun akan lebih segar jika ditambahkan tomat.

Tomat pada dasarnya dapat dikategorikan sebagai jenis buah dan sayuran.

Tomat sangat kaya akan vitamin, seperti vitamin B1, vitamin C, vitamin A, serta zat lain seperti karbohidrat, serat, kalium, fosfor, zat besi, dan protein.

Tomat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Baca juga: Tips Bikin Salad Buah Sehat dan Enak, Rendam Buah dengan Air Garam

Baca juga: Tips Bikin Ayam Rica-Rica Seenak Restoran, Jangan Lupakan 2 Bumbu Utama Ini

Baca juga: Tips Mengembalikan Berat Badan Ideal Setelah Melahirkan, Jangan Lupakan Me Time

Mengutip laman Tribun Ternate, manfaat tomat yang pertama adalah mencegah asam urat.

Kandungan antioksidan dan vitamin yang ditemukan dalam tomat dapat membantu mencegah produksi asam urat yang tinggi dalam darah.

Selain itu, tomat juga memiliki kadar purin yang rendah, sehingga produksi asam urat dalam darah dapat dikurangi.

Selanjutnya, karena tomat mengandung zat alami anti-inflamasi, maka bisa mengurangi perdangan sendi.

Banyaknya kandungan gizi dan manfaat tomat membuat orang seringkali membeli tomat dalam jumlah cukup besar.

Baca juga: 3 Sajian Ini Bisa Dibuat Pakai Rice Cooker, Ada Jasuke hingga Spaghetti Bolognaise, Simak Tipsnya

Baca juga: Hari Terakhir Promo JSM Alfamart, Diskon Minyak Goreng hingga Camilan, Cek juga Promo Serba Gratis

Baca juga: Tips Bikin Chicken Nugget di Rumah, Lebih Sehat dan Hemat

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved