Breaking News:

5 Kesalahan Saat Berjalan Kaki Ini Wajib Dihindari Agar Manfaat yang Diperoleh Bisa Maksimal

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Journal of Experimental Psychology, berjalan kaki selama 30 menit sehari bisa meningkatkan kreativitas kita, lh

freepik.com
Olaharaga jalan kaki bisa meningkatkan suasana hati yang baik 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Tribunners, apa anda suka berjalan kaki?

Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas fisik yang menyehatkan.

Anda dapat berjalan kaki di taman maupun pantai.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Journal of Experimental Psychology, berjalan kaki selama 30 menit sehari bisa meningkatkan kreativitas kita.

Baca juga: Diduga Mengantuk, Pengemudi Mobil Hilang Kendali hingga Terguling di Jalan By Pass Ngurah Rai

Baca juga: Sarah Menzel Ditanya Ayah soal Keseriusan Azriel Hermansyah, Anang Sebut Tinggal Tunggu Waktu

Baca juga: BREAKING NEWS - Mobil Terguling di By Pass Ngurah Rai, Satu Korban Luka Dilarikan ke RSUP Sanglah

Namun ternyata, disadari atau enggak kita sering melakukan beberapa kesalahan saat berjalan kaki.

Walau dinilai merupakan aktivitas sederhana, tapi berjalan kaki enggak bisa kita lakukan sembarangan, ya.

Agar manfaat yang diperoleh bisa maksimal, kita wajib menghindari kesalahan yang sering dilakukan.

Biar makin nyaman, ini 5 kesalahan saat berjalan kaki yang wajib kita hindari!

1. Menunduk Saat Berjalan

Nah, ini kesalahan yang mungkin kerap kita lakukan tapi enggak kita sadari.

Halaman
1234
Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved