Posisi Tidur hingga Pijatan, Tips Terlihat Awet Muda meski Usia Sudah Menginjak 30 Tahun

TRIBUN-BALI.COM – Usia 30-an biasanya mulai muncul banyak keriput, begini cara menghilangkannya tanpa operasi agar tampak awet muda.

Tak hanya wanita, para pria juga tentunya ingin selalu tampak awet muda.

Sayangnya, keriput biasanya akan mulai muncul saat menginjak usia 30-an, bahkan bisa jadi lebih cepat.

Jika hal itu terjadi, jangan buru-buru menggunakan produk berbahan kimia apalagi melakukan operasi, Moms.

Sebab, menghilangkan keriput bisa lo dengan cara-cara alami ini.

Melansir dari Kompas.com, berikut beberapa cara alami untuk menghilangkan keriput tanpa operasi:

Baca juga: Terapkan Diet 1975, Rahasia Panjang Umur dan Awet Muda Para Perempuan Jepang

Baca juga: Tips Bikin Kulit Cantik dan Awet Muda, Coba Lakukan 4 Kebiasaan Ini di Pagi Hari

Baca juga: Paramitha Rusady Bagikan Resep Awet Muda: Senyum Secukupnya, Tertawa Secukupnya dan Makan Secukupnya

1. Tidur dengan posisi yang benar

Posisi tidur ternyata bisa memengaruhi munculnya keriput, lo.

Akademi Dermatologi Amerika menyarankan posisi tidur yang baik untuk mencegah keriput adalah tidur terlentang dengan wajah menghadap atas.

Bila ingin mencegah keriput, sebaiknya mulai biasakan untuk tidak tidur tengkurap maupun menyamping, ya.

2. Mengoleskan lidah buaya

Selain dari posisi tidur, Moms juga bisa memanfaatkan bahan alami seperti lidah buaya.

Gel daging lidah buaya (aloe vera) memiliki khasiat meredakan peradangan kulit, terutama setelah terpapar sinar matahari.

Dengan mengoleskan gel lidah buaya, kulit akan menjadi sejuk sekaligus mencegah iritasi dan keriput.

Baca juga: Makanan yang Dihindari Sophia Latjuba agar Tetap Awet Muda dan Punya Tubuh Ideal

Baca juga: Ingin Awet Muda? Jauhi 7 Makanan Ini Mulai Sekarang