Raffi Ahmad Kaget Lihat Penampilan Bams Samsons, Tanya Rahasia Dietnya Selama Ini 

Bams rupanya benar-benar melakukan olahraga secara intens.

Setiap harinya, suami Mikhavita Wijaya itu getol berolahraga untuk mencapai bentuk tubuh seperti sekarang.

Bams selalu melakukan olahraga selama tiga hingga empat jam.

Maka dari itu, tak membutuhkan waktu lama bagi Bams bisa mendapatkan bentuk tubuh seperti sekarang.

"Lumayan rusuh sih (olahraganya). Gua hampir setiap hari sepeda 50 sampai 60 kilometer. Terus abis itu ngegym sejam. Hampir setiap hari," jawab Bams.

Bukan hanya soal perubahan tubuhnya, Bams juga menjelaskan tentang perubahan gaya rambutnya kini yang terlihat botak.

Kini, Bams lebih nyaman dengan kepala botak. Hal itu bermula dari syuting video klip lagu terbarunya.

"Gara-gara botak ya (Raffi tak mengenali)? Jadi kalau botaknya itu karena single gua yang baru, Derana."

"Jadi gua memang di lagu itu potong rambut, jadinya ketagihan. Kemarin sempet panjang, males juga. Enak kalau botak," jawabnya.

Potret Buncit Jadi Roti Sobek

Sebelumnya, Bams mengaku sempat tak peduli dengan diri sendiri bahkan merasa gagal.

Hasilnya, bobot tubuhnya melonjak pesat hingga perutnya terlihat membuncit.

Hingga akhirnya, ia mencoba untuk mencintai diri sendiri dan mengubahnya.

Ia pun mulai berdamai dengan diri sendiri dan getol melakukan olahraga.

Berbulan-bulan giat menjalani olahraga dan tentu saja mengatur pola makan, Bams berhasil memiliki bentuk tubuh ke semula.