Apakah Benar Daun Kelor Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Faktanya

2. Mengatasi darah rendah

3. Menurunkan kolesterol jahat

4. Mengatasi peradangan

5. Meningkatkan kesehatan jantung

6. Menurunkan risiko penyakit jantung

Penelitian pada manusia telah menemukan bahwa suplemen daun kelor dapat bermanfaat bagi kondisi kronis, seperti penyakit diabetes dan asma.

Berbagai manfaat kesehatan yang telah disebutkan terkait dengan senyawa kuat yang terdapat dalam daun kelor, yakni antioksidan berupa polifenol dan lain-lain.

Untuk mendapatkan manfaatnya, cobalah untuk menambahkan bubuk daun kelor ke dalam smoothie atau yogurt.

Dengan demikian, rasa pahit dalam bubuk daun kelor dapat tersamarkan dengan campuran smoothie dan yogurt.

(Kompas.com/Lulu Lukyani)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Daun Kelor Bisa Menurunkan Berat Badan, Fakta atau Mitos?",