Daun Kelor
Ini 6 Manfaat Biji Kelor untuk Kesehatan Anda, Dukung Kesehatan Otak hingga Obati Anemia
Sama seperti daun kelor, biji kelor mengandung beragam nutrisi yang memberikan antioksidan dan sifat anti-inflamasi biji ini.
Penulis: Putu Dewi Adi Damayanthi | Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
lihat foto
Biji kelor kaya akan manfaat.
Biji kelor dapat melindungi sistem kardiovaskular Anda.
Hal tersebut membantu Anda untuk melindungi jantung dari kompikasi yang timbul karena hipertensi.
Pada tahun 2016, ada sebuah penelitian tentang tikus hipertensi.
Pada penelitian tersebut, menguji efek jantung pada bubuk biji kelor pada tikus hipertensi.
Penelitian dilakukan selama 8 minggu.
Pada penelitian tersebut ditemukan hasil bahwa tidak adanya banyak perubahan dalam nilai tekanan darah.
Namun tikus menunjukkan peningkatan fungsi diastolik jantung dan telah mengurangi kadar trigliserida dalam sistem jantung mereka.
Maka dapat disimpulkan bahwa biji kelor mempunyai efek pada struktur jantung, serta meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.
4. Tingkatkan penglihatan
Biji kelor kaya akan vitamin A.
Sehingga biji kelor dapat meningkatkan penglihatan maupun membantu mengobati pengihatan yang buruk.
Namun tidak ada banyak penelitian yang relevan dengan topik ini.
Walaupun begitu, ada banyak kesaksian yang diberikan oleh orang-orang yang telah menggunakan biji kelor.
Mereka mengklaim mengalami peningkatan dalam penglihatan.
